Sie sind neu im Fasten und suchen nach einer Anleitung zum Beten? Entdecken Sie, wie die Einbeziehung von Gebeten in Ihre Fastenroutine Sie näher zu Gott bringen und Ihnen helfen kann, Ihre Leidenschaften zu bekämpfen.
Neueste Beiträge zu Gebete für die Fastenzeit:
- Das beste Taschengebetbuch für orthodoxe Christen im Test
- Psalm 50 Erklärt: Ein orthodoxer Psalter über Reue
- Orthodoxe Abendgebete für Fastentage
- Orthodoxe Morgengebete für Fastentage
- Ein kraftvoller Leitfaden für Freitagsgebete und Segnungen
- Ein kraftvoller Leitfaden für Mittwochsgebete und Segnungen
- Ein Leitfaden für Anfänger zu orthodoxen Fastengebeten
Mehr Beiträge zu Gebeten für das Fasten ->
Mehr zu Gebeten für das Fasten →
Auf dieser Seite finden Sie praktische und nachhaltige Gebetsroutinen für das tägliche Fasten, die ich im Laufe der Zeit entwickelt habe, eine kurze Auswahl von Gebeten, die Sie während der Fastenzeit verwenden können, und andere Einsichten, von denen ich hoffe, dass sie neuen Menschen helfen werden. Christlich-orthodox oder diejenigen, die ihr Gebetsleben während der Fastenzeit vertiefen wollen.
Warum beten wir während des Fastens 🙏
Das Beten während des Fastens ist für Christen, insbesondere für diejenigen, die neu in der Orthodoxie sind, von wesentlicher Bedeutung, da es dazu beiträgt, unsere spirituelle Verbindung zu Gott zu vertiefen, unsere Leidenschaften zu bekämpfen und Kraft zu finden sowie geistige Erneuerung und Wachstum zu fördern.
Deshalb ist das Gebet während des Fastens so wichtig:
Vertiefung der spirituellen Verbindung
Vertiefung der spirituellen Verbindung
Beten während des Fastens hilft uns, uns auf Gottes Wort zu konzentrieren und seine Führung zu suchen. Es ermöglicht uns, über unseren geistlichen Weg nachzudenken, Vergebung zu suchen und Jesus Christus näher zu kommen. Die die Vorteile des Fastens sind nicht nur körperlicher, sondern auch geistiger NaturSie sorgen für Erneuerung und ein tieferes Verständnis unseres Glaubens.
Während dieser bedeutsamen Zeit wird das Gebet zu einer geistlichen Übung, die unsere Entschlossenheit stärkt und uns hilft, unseren schlechten Gewohnheiten zu widerstehen. Indem wir uns dem Gebet zuwenden, verlassen wir uns auf Gottes Hilfe und konzentrieren uns auf die besten Möglichkeiten, unsere Schwächen zu überwinden. Gebete, die mit Bibelversen und Überlegungen zu Gottes Barmherzigkeit gefüllt sind, erinnern uns an unsere Menschlichkeit und unser Bedürfnis nach Gottes Hilfe.
Kampf gegen unsere Leidenschaften
Gegen Leidenschaften ankämpfen und Stärke finden
Gebete während der Fastenzeit haben im orthodoxen christlichen Glauben eine besondere Bedeutung. Sie bringen uns näher zu Gott und dienen als mächtiges Werkzeug, um unsere Leidenschaften zu bekämpfen und für unsere Schwächen zu büßen.
Hier ist ein Beispiel dafür, wie das Beten während der Fastenzeit mir geholfen hat, eine dauerhafte Veränderung in meinem Leben herbeizuführen, die ich versucht habe, aber nie geschafft habe. Vor der Fastenzeit waren meine Frau und ich daran gewöhnt, nach der Arbeit einen Cocktail und zum Abendessen ein Glas Wein zu trinken. Wir wussten, dass dies keine gesunde Angewohnheit war, aber wir konnten sie nicht ablegen. Diese Routine signalisierte unserem Gehirn, dass es in den "Ruhemodus" schaltet und sich entspannt, ähnlich wie eine tägliche Xanax am Ende eines langen Tages. Als wir mit dem Fasten begannen, fühlte es sich wie eine kalte Dusche an, und es war eine unglaubliche Herausforderung, diesen Leidenschaften zu widerstehen. Wir schafften es, unsere "Happy Hour" am Mittwoch und Freitag ausfallen zu lassen, aber unser erstes 40-tägiges Fasten während der Großen Fastenzeit stellte unsere Willenskraft auf die Probe.
Dennoch wurde eine Kombination aus Gebet und Willenskraft zu unserer Rettung. Das Gebet am Morgen, in der Mittagspause und am Abend gab uns die Kraft, die wir nie zu haben glaubten. Und zu unserer Überraschung wurde das Gebet der neue Schalter, auf den unser Gehirn am Ende des Tages wartete.
Geistige Erneuerung und Wachstum
Geistige Erneuerung und Wachstum
Am Ende der Fastenzeit wurde mir klar, dass die Gebete mir geholfen hatten, das zu überwinden, was ich für meinen größten Kampf hielt. Ich bekämpfte meine Leidenschaften und war nun in der Lage, mein Leben dauerhaft zu ändern. Das Beten während des Fastens hat meine Entschlossenheit gestärkt, mich Gott näher gebracht und mir und meiner Frau ermöglicht, in unserem Glauben zu wachsen und unsere Existenz zu verbessern.
Engagieren in Das Gebet während der Fastenzeit sorgt für geistliche Erneuerung. Sie hilft uns, Gottes Barmherzigkeit zu verinnerlichen, und bietet eine tiefere Verbindung mit dem Göttlichen. Es ist eine wichtige Zeit der Reflexion und des Wachstums, die es uns ermöglicht, Gottes Hilfe zu suchen und eine starke Verbindung mit dem Göttlichen aufrechtzuerhalten. Diese Zeit des Fastens und Betens hilft uns, uns zu verwandeln, bringt uns der transzendenten Herrlichkeit der Gegenwart Gottes näher und leitet uns auf unserem geistlichen Weg.
Schaffung eines einheitlichen Gebetsroutine während der Fastentage war für mich transformierend. Es hat meine spirituelle Verbindung vertieft, mir geholfen, die Kraft zu finden, meine Leidenschaften zu bekämpfen, und mir eine tiefgreifende geistliche Erneuerung gebracht. Wenn Sie das Gebet zu einem zentralen Bestandteil Ihrer Fastenreise machen, können Sie eine bedeutungsvollere und erfüllendere Verbindung mit Gott erleben.
Tägliche Gebete für die Fastenzeit
Als ich meinen orthodoxen Weg begann, betete ich nicht mehr zu Hause, sondern musste den ganzen Tag beten. Mit zwei kleinen Kindern, einem Hund und einer Vollzeitstelle als Lehrerin war es schwierig, eine neue Routine zu schaffen, die Gebete einschließt und gleichzeitig meine persönlichen und beruflichen Verpflichtungen zu bewältigen.
1. Morgengebete 🌅
Meine morgendliche Gebetsroutine, die auf den Empfehlungen der orthodoxen Kirche beruht, ist eine realistische und nachhaltige Praxis, die ich im Laufe der Zeit entwickelt habe. Ich beginne meinen Tag mit einer Reihe von Gebeten aus dem Gebetbuch "Orthodoxe christliche Gebete" von Priester John Mikitish und Hieromonk Herman. Es hat eine Weile gedauert, bis ich diese Routine etabliert hatte, aber jetzt verbringe ich jeden Morgen etwa 15 bis 20 Minuten im Gebet. Diese Zeit hilft mir, meinen Tag auf Gottes Wort auszurichten und seine Führung zu suchen.
Gebetsroutine am Morgen ->
Meine morgendliche Gebetsroutine
Nach dem Aufwachen und bevor du irgendetwas anderes tust, stelle dich ehrfürchtig vor das Kreuz und stelle dir vor, dass du in der Gegenwart Gottes bist. Und nachdem du das Kreuzzeichen gemacht hast, sage:
Im Namen des Vaters und des Sohnes und des Heiligen Geistes. Amen.
Dann halte einen Moment inne, bis alle deine Sinne beruhigt sind und dein Gedanken alles Irdische aufgeben und dann drei Niederwerfungen machen, nachdem sie gesagt haben:
O Herr Jesus Christus, Sohn Gottes, um der Gebete deiner reinsten Mutter und aller Heiligen willen, erbarme dich unser. Amen.
Und dann sagen:
Ehre sei Dir, unser Gott, Ehre sei Dir.
O himmlischer König, der Tröster, der Geist der Wahrheit, der du überall gegenwärtig bist und alles erfüllst, Schatzkammer des Segens und Spender des Lebens: Komm und bleibe in uns und reinige uns von jeder Unreinheit und rette unsere Seelen, o du Gütiger.
Heiliger Gott, heiliger Mächtiger, heiliger Unsterblicher, sei uns gnädig. (3 Mal sagen)
Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist, jetzt und immerdar und bis in alle Ewigkeit. Amen.
Heiligste Dreifaltigkeit, sei uns gnädig. Herr, reinige uns von unseren Sünden. Meister, vergib uns unsere Übertretungen. Heiliger, besuche und heile unsere Gebrechen um deines Namens willen.
Herr, erbarme dich. (3 Mal sagen)
Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist, jetzt und immerdar und bis in alle Ewigkeit. Amen.
Vater unser, der du bist im Himmel, geheiligt werde dein Name. Dein Reich komme. Dein Wille geschehe, wie im Himmel so auf Erden. Unser tägliches Brot gib uns heute, und vergib uns unsere Schuld, wie auch wir vergeben unsern Schuldigern; und führe uns nicht in Versuchung, sondern erlöse uns von dem Bösen.
Und diese Troparien:
Vom Schlaf auferstanden, fallen wir vor Dir nieder, o Gütiger, und mit dem Gesang der Engel rufen wir zu Dir, Allmächtiger: Heilig, heilig, heilig bist Du, o Gott, durch die Theotokos, erbarme Dich unser.
Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist.
Herr, der du mich vom Bett und vom Schlaf erweckt hast, erleuchte meinen Verstand und mein Herz und öffne meine Lippen, damit ich von dir singen kann, o heilige Dreifaltigkeit: Heilig, heilig, heilig bist du, o Gott, durch die Theotokos, erbarme dich unser.
Jetzt und in Ewigkeit und bis in alle Ewigkeit. Amen.
Der Richter wird plötzlich kommen, und die Taten eines jeden werden aufgedeckt werden; aber um Mitternacht rufen wir voller Furcht: Heilig, heilig, heilig bist du, o Gott; durch die Theotokos, erbarme dich unser.
Herr, erbarme dich. (12 Mal sagen)
Aus dem Schlaf erwachend, danke ich Dir, o heilige Dreifaltigkeit. Denn in der Fülle Deiner Güte und Geduld warst Du nicht zornig über mich, obwohl ich ein Faulpelz und Sünder bin, noch hast Du mich mitsamt meinen Sünden vernichtet, sondern Du hast Deine übliche Liebe zu den Menschen gezeigt und mich aufgerichtet, als ich hilflos dalag, damit ich früh aufstehe und Deine Herrschaft verherrliche. Erleuchte nun die Augen meines Geistes und öffne meine Lippen, damit ich Deine Worte studiere und Deine Gebote verstehe und Deinen Willen erfülle und in herzlichem Bekenntnis huldige und Deinen allheiligen Namen preise: des Vaters und des Sohnes und des Heiligen Geistes, jetzt und immerdar und bis in Ewigkeit. Amen.
Lasst uns Gott, unseren König, anbeten.
Kommt, lasst uns anbeten und niederfallen vor Christus, unserem König und Gott.
Kommt, lasst uns anbeten und niederfallen vor Christus selbst, unserem König und Gott.
Psalm 50:
Gott, sei mir gnädig nach deiner großen Barmherzigkeit und tilge meine Übertretung nach der Fülle deines Erbarmens. Wasche mich gründlich von meiner Missetat und reinige mich von meiner Sünde. Denn ich kenne meine Missetaten, und meine Sünde ist immer vor mir. Gegen dich allein habe ich gesündigt und dieses Übel vor dir getan, damit du in deinen Worten gerecht wirst und vor Gericht Recht bekommst. Denn siehe, ich bin in Sünden gezeugt worden, und in Sünden hat mich meine Mutter geboren. Denn siehe, du hast die Wahrheit geliebt; das Unbekannte und Verborgene deiner Weisheit hast du mir kundgetan.
Du sollst mich mit Ysop besprengen, und ich soll rein werden; du sollst mich waschen, und ich soll weißer werden als der Schein. Du sollst mich hören lassen Freude und Wonne, und die gedemütigten Gebeine sollen sich freuen. Wende dein Antlitz ab von meinen Sünden und tilge alle meine Missetaten. Schaffe in mir ein reines Herz, Gott, und erneuere einen rechten Geist in mir. Verwirf mich nicht von deinem Angesicht, und nimm deinen Heiligen Geist nicht von mir. Gib mir die Freude deines Heils wieder und stärke mich mit einem herrischen Geist. Ich will die Übertreter deine Wege lehren, und die Gottlosen sollen sich zu dir bekehren. Erlöse mich von der Blutschuld, Gott, du Gott meines Heils, und meine Zunge soll frohlocken über deine Gerechtigkeit.
Herr, du öffnest meine Lippen, und mein Mund verkündet dein Lob. Denn hättest du ein Opfer gewollt, so hätte ich es gegeben; aber du hast keinen Gefallen an verbrannten Opfern. Ein Opfer für Gott ist ein zerbrochener Geist; ein zerbrochenes und gedemütigtes Herz wird Gott nicht verachten.
Tu Gutes, Herr, nach deinem Wohlgefallen an Zion, und lass die Mauern Jerusalems gebaut werden. Dann sollst du Gefallen finden am Opfer der Gerechtigkeit, am Speisopfer und am Brandopfer. Dann sollen sie Stiere auf deinem Altar opfern.
Das Symbol des Glaubens (Das Nizänische Glaubensbekenntnis):
Ich glaube an einen Gott, den Vater, den Allmächtigen, den Schöpfer des Himmels und der Erde und aller sichtbaren und unsichtbaren Dinge.
Und in einem Herrn Jesus Christus, dem Sohn Gottes, dem Einziggeborenen, gezeugt vom Vater vor aller Welt, Licht von Licht, Gott von Gott, gezeugt, nicht geschaffen, von einem Wesen mit dem Vater, durch den alles geschaffen ist: der für uns Menschen und zu unserem Heil vom Himmel herabgestiegen ist und Fleisch angenommen hat durch den Heiligen Geist und die Jungfrau Maria und ist Mensch geworden und ist für uns gekreuzigt worden unter Pontius Pilatus und hat gelitten und ist begraben worden;
Und am dritten Tag ist er auferstanden, wie es in der Schrift heißt, und ist aufgefahren in den Himmel und sitzt zur Rechten Gottes, des Vaters, und wird wiederkommen in Herrlichkeit, zu richten die Lebenden und die Toten, und sein Reich hat kein Ende.
Und ich glaube an den Heiligen Geist, den Herrn, den Spender des Lebens, der vom Vater ausgeht, der mit dem Vater und dem Sohn zusammen angebetet und verherrlicht wird und der durch die Propheten geredet hat.
Und ich glaube an die eine, heilige, katholische und apostolische Kirche. Ich erkenne die eine Taufe zur Vergebung der Sünden an. Ich hoffe auf die Auferstehung der Toten und das Leben der kommenden Welt. Amen.
Gebet I, des heiligen Makarius des Großen:
O Gott, reinige mich Sünder, denn ich habe nie etwas Gutes vor dir getan; aber erlöse mich von dem Bösen und lass deinen Willen in mir geschehen, dass ich meinen unwürdigen Mund ohne Verdammnis auftue und deinen heiligen Namen preise: des Vaters und des Sohnes und des Heiligen Geistes, jetzt und immerdar und bis in alle Ewigkeit. Amen.
2. Gebete bei Tisch 🍽️
Für unsere Mahlzeiten haben meine Familie und ich verschiedene Gebetsvarianten durchgespielt, bevor wir uns auf eine Reihe von Gebeten geeinigt haben, die uns am natürlichsten erscheinen. Wir sprechen ein Tischgebet vor dem Essen und ein Gebet nach dem Essen, um zu danken. Es ist wichtig, dass jeder die Gebete erkundet und auswählt, die ihm am meisten zusagen. In unserer Gemeinde beten einige nach dem Essen das kleine Abendgebet, das traditionell ein klösterliches Gebet ist, aber wir tun das nicht.
Gebete bei Tisch ->
Gebete bei Tisch
Vater unser, der du bist im Himmel, geheiligt werde dein Name. Dein Reich komme. Dein Wille geschehe, wie im Himmel so auf Erden. Unser tägliches Brot gib uns heute, und vergib uns unsere Schuld, wie auch wir vergeben unsern Schuldigern; und führe uns nicht in Versuchung, sondern erlöse uns von dem Bösen.
Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist, jetzt und immerdar und bis in alle Ewigkeit. Amen.
Herr, erbarme dich. (3 Mal sagen)
Herr Jesus Christus, unser Gott, segne durch die Gebete unserer heiligen Väter das Essen und Trinken deiner Diener, denn du bist heilig allezeit, jetzt und immerdar und bis in alle Ewigkeit. Amen.
Nach den Mahlzeiten ->
Nach den Mahlzeiten
Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist, jetzt und immerdar und bis in alle Ewigkeit. Amen.
Herr, erbarme dich. (3 Mal sagen)
Wir danken dir, Gott, der du alles Gute schenkst, für diese Gaben und alle deine Gnaden, und wir segnen deinen heiligen Namen, immer, jetzt und immerdar und bis in Ewigkeit. Amen.
3. Abendgebet 🌙
Es hat einige Zeit gedauert, bis ich die Abendgebete in meine Routine aufgenommen habe, aber jetzt liebe ich sie wirklich. Sie helfen, die geistliche Disziplin des Tages zu festigen und den Tag vor Gott friedlich ausklingen zu lassen. Ich verbringe etwa 15 bis 20 Minuten mit meinen Abendgebeten, zu denen auch das Gebet an den Heiligen Geist gehört. In diesem Gebet werden viele der Sünden angesprochen, die wir im Laufe des Tages begangen haben, und es ermöglicht uns, darüber nachzudenken und Buße zu tun. Das Abendgebet ist zu einem wichtigen Teil meiner nächtlichen Routine geworden.
Abendliche Gebetsroutine ->
Meine Abendgebetsroutine
Sagen Sie:
Im Namen des Vaters und des Sohnes und des Heiligen Geistes. Amen.
Ehre sei Dir, unser Gott, Ehre sei Dir.
O himmlischer König, der Tröster, der Geist der Wahrheit, der du überall gegenwärtig bist und alles erfüllst, Schatzkammer des Segens und Spender des Lebens: Komm und bleibe in uns und reinige uns von jeder Unreinheit und rette unsere Seelen, o du Gütiger.
Heiliger Gott, heiliger Mächtiger, heiliger Unsterblicher, sei uns gnädig. (3 Mal sagen)
Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist, jetzt und immerdar und bis in alle Ewigkeit. Amen.
Heiligste Dreifaltigkeit, sei uns gnädig. Herr, reinige uns von unseren Sünden. Meister, vergib uns unsere Übertretungen. Heiliger, besuche und heile unsere Gebrechen um deines Namens willen.
Herr, erbarme dich. (3 Mal sagen)
Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist, jetzt und immerdar und bis in alle Ewigkeit. Amen.
Vater unser, der du bist im Himmel, geheiligt werde dein Name. Dein Reich komme. Dein Wille geschehe, wie im Himmel so auf Erden. Unser tägliches Brot gib uns heute, und vergib uns unsere Schuld, wie auch wir vergeben unsern Schuldigern; und führe uns nicht in Versuchung, sondern erlöse uns von dem Bösen.
Und diese Bußtroparien:
Erbarme dich unser, o Herr, erbarme dich unser; denn wir Sünder bringen dir, wie unserem Meister, diese Bitte dar, indem wir alle Entschuldigung ablegen: Erbarme dich unser.
Ehre sei dem Vater und dem Sohn und dem Heiligen Geist.
Herr, sei uns gnädig, denn wir haben unser Vertrauen auf dich gesetzt. Sei nicht zornig über uns und gedenke nicht unserer Missetaten, sondern sieh auch jetzt auf uns herab, denn du bist barmherzig, und erlöse uns von unseren Feinden. Denn du bist unser Gott, und wir sind dein Volk; wir alle sind das Werk deiner Hände, und wir rufen deinen Namen an.
Jetzt und in Ewigkeit und bis in alle Ewigkeit. Amen.
O gesegnete Theotokos, öffne uns, die wir auf dich hoffen, die Pforten der Barmherzigkeit, damit wir nicht zugrunde gehen, sondern durch dich, die du das Heil des christlichen Volkes bist, aus der Not befreit werden.
Herr, erbarme dich. (12 Mal sagen)
Erstes Gebet, zu Gott dem Vater:
Ewiger Gott und König der ganzen Schöpfung, der du mir diese Stunde geschenkt hast: Vergib mir die Sünden, die ich heute in Tat, Wort und Gedanke begangen habe. Reinige, o Herr, meine demütige Seele von jeder Befleckung des Fleisches und des Geistes; gewähre, Herr, dass ich diese Nacht in Frieden durchlebe. Wenn ich mich von meinem bescheidenen Bett erhebe, möge ich Deinem heiligsten Namen alle Tage meines Lebens Ehre machen und die körperlichen und unkörperlichen Feinde, die gegen mich Krieg führen, zertreten. Erlöse mich, Herr, von eitlen Gedanken, die mich verunreinigen, und von bösen Begierden. Denn Dein ist das Reich und die Kraft und die Herrlichkeit des Vaters und des Sohnes und des Heiligen Geistes, jetzt und in Ewigkeit und bis in alle Ewigkeit. Amen.
Zweites Gebet, zu unserem Herrn Jesus Christus:
Allmächtiges Wort des Vaters, Jesus Christus, der Du vollkommen bist, verlasse mich, Deinen Diener, nicht um Deiner großen Barmherzigkeit willen, sondern bleibe immer in mir. O Jesus, guter Hirte Deiner Schafe, überlasse mich nicht der Rebellion der Schlange! Überlasse mich nicht dem Willen des Satans, denn der Same des Verderbens ist in mir! Stattdessen, o Herr, Gott, der angebetete, heilige König Jesus Christus, bewahre mich, während ich schlafe, durch Dein unerschütterliches Licht, Deinen Heiligen Geist, durch den Du Deine Jünger geheiligt hast. O Herr, gewähre mir, Deinem unwürdigen Diener, Rettung auf meinem Bett. Erleuchte meinen Verstand mit dem Licht des Verständnisses Deines heiligen Evangeliums, meine Seele mit der Liebe Deines Kreuzes, mein Herz mit der Reinheit Deines Wortes, meinen Leib mit Deiner leidenschaftslosen Passion. Bewahre meine Gedanken mit Deiner Demut und erhebe mich zur rechten Zeit, um Dich zu verherrlichen. Denn Du bist am meisten verherrlicht, mit Deinem Vater, der ohne Anfang ist, und Deinem heiligsten Geist, in Ewigkeit. Amen.
Drittes Gebet, zum Allerheiligsten Geist:
Herr, der himmlische König, der Tröster, der Geist der Wahrheit, erbarme dich meiner, deines sündigen Knechtes! Vergib mir, der ich unwürdig bin. Vergib mir alle Sünden, die ich heute begangen habe, sowohl in meiner Menschlichkeit als auch in meiner Unmenschlichkeit, die ich schlimmer als die Tiere begangen habe, in freiwilligen und unfreiwilligen, bekannten und unbekannten Sünden, von meiner Jugend an, aus bösen Eingebungen, aus Eile und Verzagtheit. Wenn ich bei Deinem Namen geschworen oder ihn in Gedanken gelästert habe; wenn ich jemandem Vorwürfe gemacht oder mich über etwas geärgert habe; oder in meinem Zorn jemanden verleumdet oder betrübt habe; oder gelogen oder unnötig geschlafen habe; oder ein Bettler zu mir gekommen ist und ich ihn verachtet habe; oder meinen Bruder betrübt oder mit ihm gestritten habe; oder jemanden verurteilt habe; oder mir erlaubt habe, hochmütig, stolz oder zornig zu werden; oder, wenn ich im Gebet stand, mein Gemüt von der Schlechtigkeit dieser Welt erschüttert wurde; oder verdorbene Gedanken gehabt; oder zu viel gegessen, zu viel getrunken oder gedankenlos gelacht; oder böse Gedanken gehabt oder die Schönheit von jemandem gesehen und dadurch in meinem Herzen verletzt worden; oder unangemessen gesprochen; oder über die Sünden meines Bruders gelacht, während meine eigenen Übertretungen zahllos sind; oder dem Gebet gegenüber gleichgültig gewesen; oder irgendetwas anderes Böses getan, an das ich mich nicht erinnern kann - denn all das und mehr habe ich getan: Erbarme dich, o Meister, mein Schöpfer, über mich, deinen verzagten und unwürdigen Diener! Erlasse mir die Absolution, den Erlass und die Vergebung in Deiner Güte und Liebe zu den Menschen, damit ich, der verlorene, sündige und unglückliche Mensch, mich in Frieden niederlegen und Schlaf und Ruhe finden kann. Möge ich Deinen ehrwürdigen Namen anbeten, besingen und preisen, mit dem Vater und seinem eingeborenen Sohn, jetzt und immerdar und bis in alle Ewigkeit. Amen.
4. Jesusgebet & Gebetsseil 📿
Zusätzlich zu diesen Gebeten bete ich jeden Tag das Jesusgebet. Das Jesusgebet ist eine zentrale Praxis in der orthodoxen Spiritualität und ein tiefgreifender Weg, um eine tiefere Verbindung mit Gott zu kultivieren. Das Gebet selbst ist einfach und doch kraftvoll:
O Herr Jesus Christus, Sohn Gottes, erbarme dich meiner Sünderin.
Dieses Gebet ist eine ständige Anrufung des Namens Jesu, in der wir um seine Barmherzigkeit und Gnade bitten.
Wie man das Gebetsseil benutzt ->
Wie man mit dem Gebetsseil betet
Um das Jesusgebet zu beten, verwende ich eine Gebetsschnur mit 33 Knoten, die jedes Jahr im Leben Jesu Christi darstellt. Hier erfahren Sie, wie Sie die Gebetsschnur verwenden:
- Halte das Gebetsseil: Halten Sie das Gebetsseil in der linken Hand und lassen Sie die Knoten nacheinander durch Ihre Finger gleiten.
- Sprich das Gebet: Sprechen Sie bei jedem Knoten das Jesusgebet: "Herr Jesus Christus, Sohn Gottes, erbarme dich meiner, eines Sünders."
- Fokus auf die Worte: Konzentrieren Sie sich auf die Bedeutung der Worte und die Gegenwart Jesu. Lass das Gebet in deinem Herzen und deinem Verstand nachklingen.
- Weiter zum nächsten Knoten: Nachdem Sie das Gebet an einem Knoten beendet haben, bewegen Sie Ihre Finger zum nächsten Knoten und wiederholen den Vorgang.
- Ende jedes Abschnitts: Nachdem ihr jeden Abschnitt des Seils (normalerweise Gruppen von 10 Knoten) fertiggestellt habt, sagt "Im Namen des Vaters und des Sohnes und des Heiligen Geistes".
- Einen Rhythmus beibehalten: Entwickeln Sie einen gleichmäßigen Rhythmus, um sich zu konzentrieren und Ablenkungen zu vermeiden.
Nutzen des Jesusgebetes ->
Nutzen des Jesusgebetes
Das Jesusgebet bietet zahlreiche Vorteile, besonders für diejenigen, die neu im Gebet sind:
- Einfachheit und Tiefgang: Das Gebet ist leicht zu merken und zu rezitieren, so dass es auch für Anfänger zugänglich ist. Trotz seiner Einfachheit hat es eine tiefe spirituelle Bedeutung, da es den Namen Jesu und seine Barmherzigkeit anruft.
- Fokus und Konzentration: Die Verwendung des Gebetsseils hilft, den Fokus und die Konzentration aufrechtzuerhalten und verhindert, dass die Gedanken abschweifen. Diese taktile Methode sorgt dafür, dass Sie im Moment engagiert und präsent sind.
- Spiritueller Frieden: Die Wiederholung des Jesus-Gebetes bringt ein Gefühl von geistlichem Frieden und Ruhe. Es lenkt die Gedanken auf Gott und seine Gnade und spendet Trost und Erleichterung.
- Kontinuierliche Verbindung: Das Jesusgebet kann jederzeit und überall gebetet werden und ermöglicht so eine kontinuierliche Verbindung mit Gott während des ganzen Tages. Es integriert das Gebet nahtlos in Ihren Tagesablauf.
- Ablenkungen bekämpfen: Für diejenigen, die neu im Gebet sind, kann es eine Herausforderung sein, sich zu konzentrieren. Die Wiederholung des Jesus-Gebetes hilft, Ablenkungen zu bekämpfen und eine Gewohnheit des beständigen Gebets zu kultivieren.
Mit einem Gebetsseil mit 33 Knoten zu beginnen, ist ein praktischer Weg, das Jesusgebet in Ihr Leben zu integrieren. Diese Praxis hat meine spirituelle Reise erheblich bereichert, und ich glaube, dass sie für jeden, der eine engere Beziehung zu Gott sucht, den gleichen tiefgreifenden Nutzen bringen kann.
Andere Gebete für die Fastenzeit 🙌
Ich habe auch eine Auswahl von Gebeten für bestimmte Fastenzeiten, wie zum Beispiel das Mittwoch und Freitag FastenGroße Fastenzeit, Adventsfasten, Fasten der Apostel, usw. Diese Gebete, die im Laufe der Zeit integriert werden, helfen dabei, eine tiefe Verbindung mit Gott während wichtiger Zeiten aufrechtzuerhalten. Es ist eine gute Idee, sie in die tägliche Routine zu integrieren, um sich auf die Dinge Gottes zu konzentrieren.
Mittwoch & Freitagsfasten ->
Mittwochs und freitags Fasten
Im Rhythmus des orthodoxen christlichen Lebens nehmen der Mittwoch und der Freitag als Tage des Fastens, der Besinnung und des Gebets einen besonderen Platz ein. An diesen Tagen geht es nicht nur um den Verzicht auf bestimmte Nahrungsmittel, sondern sie sind tief verwurzelt in der Erinnerung an die entscheidenden Momente unseres Glaubens: den Verrat und die Kreuzigung von Jesus Christus. Sie bieten uns eine strukturierte Gelegenheit, unsere Herzen Gott zuzuwenden und seine Führung und Vergebung zu suchen, während wir uns bemühen, ein Leben zu führen, das seine Liebe und seine Lehren widerspiegelt.
Gebet um Barmherzigkeit und Führung
Dieses Gebet ist eine herzliche Bitte um Gottes Gegenwart und Barmherzigkeit während unserer Zeiten des Fastens und der Besinnung. Es anerkennt unsere Abhängigkeit von Gottes Führung und den Trost, den seine Gegenwart unserem Leben bringt, besonders in Zeiten geistlicher Disziplin.
"Herr der Heerscharen, sei mit uns, denn wir haben keine andere Hilfe in Zeiten der Not als Dich. Oh Herr der Heerscharen, sei uns gnädig". (Antiochenisch-Orthodoxe Christliche Erzdiözese)
Gebet für geistliche Stärke
Dieses Gebet, das sich auf Selbstreflexion und Demut konzentriert, eignet sich perfekt für die Fastentage am Mittwoch und Freitag. Es ermutigt uns, nach innen zu schauen, unsere eigenen Unzulänglichkeiten zu erkennen und gleichzeitig einen Geist des Mitgefühls und des Verständnisses für andere zu kultivieren.
"Herr, gib mir, dass ich meine eigenen Fehler sehe und meinen Bruder nicht verurteile, denn Du bist gesegnet bis in alle Ewigkeit. Amen." ( (Orthodoxe Kirche in Amerika)
Gebet für das Wohlergehen der Kirche Christi
Im Geist des Fastens und des Gebets denken wir auch an den weiteren Leib Christi - die Kirche. Dieses Gebet ist eine Bitte um Einheit und Frieden innerhalb der Kirche und bittet um Gottes Schutz vor allem, was ihre Harmonie und ihr Zeugnis in der Welt gefährden könnte.
"Gedenke, o Herr, der orthodoxen Kirche; bewahre sie vor Spaltung und Schisma, vor Feindschaft und Unordnung; gib, dass ihre Einheit nicht geschmälert und nicht erschüttert werde, sondern dass dein dreimal heiliger Name in ihr verherrlicht werde." ( (Orthodoxe Kirche in Amerika)
Vorabend der Theophanie ->
Der Vorabend des Festes der Theophanie
Dieses zentrale Ereignis markiert nicht nur den Beginn des irdischen Wirkens Christi, sondern dient auch als Leuchtfeuer für unsere eigene spirituelle Erneuerung und Verpflichtung. Zur Unterstützung dieser Überlegungen empfehle ich, bestimmte Gebete zu sprechen, die mit den Themen Reinigung, Erleuchtung und göttliche Führung in Verbindung stehen. Hier sind drei Gebete, die jeweils mit ihrer Quelle verlinkt sind, um Ihre Andacht an diesem bedeutenden Tag zu unterstützen. Diese Gebete sind mit den Themen der Theophanie verwoben und laden die transformierende Kraft des Heiligen Geistes in unser Leben ein.
Gebet für die Läuterung
Dieses Gebet ist eine herzliche Bitte um die Gegenwart und Barmherzigkeit des Herrn, die besonders in Zeiten der geistlichen Besinnung und des Fastens wichtig ist und uns an unser ständiges Bedürfnis nach der reinigenden Gnade Gottes erinnert.
"Herr der Mächte, sei mit uns; denn in Zeiten der Not haben wir keine andere Hilfe als Dich. Herr der Mächte, sei uns gnädig." (Antiochenisch-Orthodoxe Christliche Erzdiözese)
Gebet für Erleuchtung
Diese Anrufung sucht das Licht der Weisheit Christi und bittet um die Erleuchtung unserer Herzen und unseres Verstandes, damit wir die Tiefe seiner Lehren voll erfassen und sie treuer leben können.
"Erleuchte unsere Herzen, o Meister, der du die Menschen liebst, mit dem reinen Licht deiner göttlichen Erkenntnis, und öffne die Augen unseres Geistes für das Verständnis deiner Lehren des Evangeliums." (Orthodoxe Kirche in Amerika)
Gebet für Hingabe und Einigkeit
Diese Bitte ist ein Gebet der Hingabe an Gottes Willen und ermutigt zu einer Haltung der Unterwerfung und des Vertrauens, in der wir in jedem Augenblick und bei jeder Entscheidung um Führung bitten und ein Gefühl der Einheit mit Gottes größerem Plan für unser Leben und die Welt entwickeln.
"Gewähre mir, den kommenden Tag in Frieden zu begrüßen. Hilf mir, mich in allen Dingen auf Deinen heiligen Willen zu verlassen. Offenbare mir in jeder Stunde des Tages Deinen Willen." (Orthodoxe Kirche in Amerika)
Enthauptung von Johannes dem Täufer ->
Fest der Enthauptung von Johannes dem Täufer
Das Fest der Enthauptung Johannes des Täufers ist ein feierlicher Gedenktag in der orthodoxen christlichen Tradition, der an das Martyrium einer zentralen Figur unseres Glaubens erinnert. Johannes der Täufer, der als Vorläufer Christi bekannt ist, zeigte unerschütterlichen Mut und Engagement für die Wahrheit, selbst im Angesicht großer Widrigkeiten. Dieser Tag lädt uns ein, über sein Opfer und die Stärke seines Glaubens nachzudenken. Diese Gebete, die aus den Tiefen unserer Tradition stammen, können uns helfen, die gleiche Standhaftigkeit auf unserem geistlichen Weg zu verkörpern.
Gebet für Mut im Glauben
Dieses Gebet bittet Gott, unsere Herzen mit Frieden und Liebe zu erfüllen und spiegelt den tiefen Glauben und den Mut wider, den Johannes der Täufer selbst in seinen letzten Momenten hatte.
"O Gott, der du der unerforschliche Abgrund des Friedens bist, das unaussprechliche Meer der Liebe, die Quelle des Segens und der Spender der Zuneigung, der du den Frieden denen sendest, die ihn empfangen, öffne uns heute das Meer deiner Liebe und tränke uns mit reichlichen Strömen aus dem Reichtum deiner Gnade. (Antiochenisch-Orthodoxe Christliche Erzdiözese)
Gebet für Rechtschaffenheit
In diesem Gebet bitten wir um die Gnade, jeden Tag in Frieden und Gerechtigkeit zu leben und auf Gottes Willen zu vertrauen, so wie es Johannes der Täufer während seines Lebens und seines Dienstes getan hat.
"Gib mir, o Herr, dass ich diesen Tag in Frieden verbringe, hilf mir, mich auf Deinen heiligen Willen zu verlassen und jede Stunde dieses Tages daran zu denken, dass alles von Dir gesandt ist." (Orthodoxe Kirche in Amerika)
Gebet um Standhaftigkeit in der Wahrheit
Mit diesem Gebet bitten wir die Theotokos um ihre Fürsprache, damit wir fest in unseren Überzeugungen stehen und angesichts der Herausforderungen unerschütterlich bleiben, inspiriert durch das Beispiel von Johannes dem Täufer.
"Wir, Deine Diener, weihen ein Fest des Sieges und der Danksagung als die aus den Leiden Geretteten, o Theotokos. Da Du aber eine unbesiegbare Macht bist, aus allen Gefahren, die es geben kann, so erlöse uns, damit wir zu Dir rufen: "Freue Dich, Du unvermählte Braut!" (Antiochenisch-Orthodoxe Christliche Erzdiözese)
Die Erhöhung des Kreuzes ->
Fest der Verherrlichung des Kreuzes der Ehre
Das Fest der Erhöhung des Ehrenkreuzes ist ein zentrales Fest im Rahmen der Orthodoxe Der christliche Glaube erinnert an die bedeutsame Entdeckung des wahren Kreuzes durch die heilige Helena. Dieses Fest erinnert nicht nur an ein historisches Ereignis, sondern lädt uns auch dazu ein, über den tiefen Sieg Christi über den Tod und die Macht des Kreuzes als Symbol unserer Erlösung und als ultimativer Ausdruck der aufopfernden Liebe Jesu nachzudenken.
Gebet zur Umarmung unseres Kreuzes
Dieses Gebet ermutigt uns, unsere persönlichen Prüfungen anzunehmen, wie Christus sein Kreuz angenommen hat, und in ihnen einen Weg zu geistlichem Wachstum und zur Nähe zu Gott zu finden.
"O Herr, gib uns die Kraft, unsere eigenen Kreuze mit der Gnade und dem Mut zu tragen, die Du auf Deinem Weg nach Golgatha gezeigt hast, damit wir durch diese Prüfungen Verwandlung und Deine unendliche Herrlichkeit finden. (Orthodoxe Kirche in Amerika)
Gebet um Kraft und Rettung
Diese Anrufung soll uns die Kraft geben, dem Beispiel Christi zu folgen und unsere eigenen Leiden als Mittel anzunehmen, um an seiner Auferstehung und dem ewigen Leben teilzuhaben.
"O allmächtiger Gott, dessen geliebter Sohn zu unserer Erlösung bereitwillig die Qualen und die Schande des Kreuzes ertrug, gib uns den Mut, unser Kreuz auf uns zu nehmen und ihm zu folgen, damit wir durch sein Leiden und seinen Tod das Leben der Auferstehung finden". (Antiochenisch-Orthodoxe Christliche Erzdiözese)
Gebet für den Sieg des Kreuzes
In diesem Gebet feiern wir das Kreuz als Symbol des Sieges und der Hoffnung und bitten darum, dass es uns durch die Herausforderungen des Lebens leitet und uns zum Triumph des Glaubens und der Liebe in Jesus Christus führt.
"Heiligster Herr, der du die Macht des Kreuzes in deiner Schöpfung erhöht hast, lass es für uns ein Zeichen des Sieges und ein Leuchtfeuer der Hoffnung sein, damit wir in der Verehrung dieses Symbols des letzten Opfers durch deine Liebe und Gnade über alle Widrigkeiten triumphieren können". (Orthodoxe Kirche in Amerika)
Das große Fasten (Große Fastenzeit) ->
Das Große Fasten (Große Fastenzeit)
Die Große Fastenzeit ist ein Eckpfeiler des orthodoxen christlichen Kirchenjahres und gipfelt in der tiefgreifenden Feier des Osterfestes. Diese Zeit ist geprägt von Selbstbeobachtung, geistlicher Disziplin und Vorbereitung und dient den Gläubigen als heilige Zeit, in der sie tiefe Reue zeigen und ihr Engagement für ein Leben in Christus erneuern können. Diese Gebete, die aus dem reichen Fundus der orthodoxen Tradition stammen, können uns in dieser heiligen Zeit Trost, Führung und Inspiration bieten.
Gebet für Reue und Erneuerung
Dieses Gebet ist eine herzliche Bitte um Verwandlung und bittet Gott, unsere Laster durch Tugenden zu ersetzen, die uns näher an sein göttliches Wesen heranführen und den Geist der Fastenzeit verkörpern.
"O Herr und Meister meines Lebens, nimm von mir den Geist der Trägheit, der Verzweiflung, der Machtgier und des Müßiggangs. Gib Deinem Diener vielmehr den Geist der Keuschheit, der Demut, der Geduld und der Liebe." (Antiochenisch-Orthodoxe Christliche Erzdiözese)
Gebet um göttliche Führung
In dieser Anrufung bitten wir Gott um Führung auf unserem Weg in der Fastenzeit und bitten um sein Licht, das uns von der Sünde weg und auf einen Weg der Rechtschaffenheit und geistigen Integrität führt.
"Leite meine Schritte nach deinem Wort, und lass keine Ungerechtigkeit über mich herrschen." (Orthodoxe Kirche in Amerika)
Gebet für Stärke und Ausdauer
Dieses Gebet bittet den Herrn um die Kraft, die Herausforderungen der Fastenzeit und des Lebens zu bestehen, und erinnert uns an die erlösende Kraft des Vertrauens und des Glaubens an Gottes unerschütterliche Liebe und Barmherzigkeit.
"Herr, gib mir die Kraft, mein Kreuz mutig zu tragen und den Prüfungen dieses Lebens im Glauben zu begegnen, im Vertrauen darauf, dass deine Barmherzigkeit und Liebe mich durchbringen werden. (Antiochenisch-Orthodoxe Christliche Erzdiözese)
Das Fasten der Heiligen Apostel ->
Das Fasten der Heiligen Apostel
Die Fastenzeit der Heiligen Apostel überbrückt die freudige Feier des Pfingstfestes mit der Verehrung der Heiligen Petrus und Paulus und bietet uns eine Zeit, in der wir die Hingabe der Apostel ehren und ihre Führung bei der Erfüllung unserer christlichen Mission suchen. Dieses Fasten ist ein Aufruf, den Eifer der Apostel für das Evangelium, ihren unerschütterlichen Glauben und ihr Engagement für die Verbreitung des Wortes Gottes nachzuahmen.
Gebet für apostolischen Eifer
Dieses Gebet lädt uns ein, die Kraft und Überzeugung zu suchen, die die Apostel auszeichneten, und ermutigt uns, in unserem Glauben standhaft und in unserem christlichen Zeugnis aktiv zu sein.
"Herr, der Du Deine Apostel gestärkt hast, Prüfungen zu ertragen und Dein Wort mit Kühnheit zu verkünden, gib uns etwas von ihrem Eifer und Mut, damit wir unsere Berufung in Deinem Dienst treu ausleben können." (Orthodoxe Kirche in Amerika)
Gebet für die Befolgung des apostolischen Weges
Mit dieser Anrufung bitten wir um Gottes Führung, damit wir den Tugenden der Apostel nacheifern - in der Wahrheit leben, in der Liebe handeln und Botschafter der Erlösung durch Christus sein.
"Allmächtiger Gott, leite uns in den Fußstapfen Deiner heiligen Apostel, damit wir auf dem Weg der Wahrheit und der Liebe wandeln und in unserem Leben Zeugnis von Deiner rettenden Gnade ablegen können. (Antiochenisch-Orthodoxe Christliche Erzdiözese)
Gebet für die Fürbitte der Apostel
In diesem Gebet werden die Apostel aufgefordert, für uns einzutreten und um dieselbe göttliche Gnade zu bitten, die sie befähigt hat, das Evangelium zu verbreiten, damit auch wir wirksame Zeugen für Christus in der Welt sein können.
"Heilige Apostel, die an Pfingsten mit dem Heiligen Geist erfüllt wurden und das Evangelium bis an die Enden der Erde trugen, legt Fürsprache für uns ein, damit wir Gnade und Kraft erhalten, um in unserem Leben Zeugnis für Christus abzulegen." (Orthodoxe Kirche in Amerika)
Das Theotokosfasten ->
Das Theotokosfasten
Die Theotokos Fasten ist in der orthodoxen Kirche eine heilige Zeit Christlicher Kalender, der auf das Fest der Entschlafung der Mutter Gottes hinführt. Dieses Fasten ist der Verehrung der Jungfrau Maria, der Theotokos, gewidmet, der Bitte um ihre Fürsprache und der Inspiration durch ihr Leben des Gehorsams und der Hingabe an Gottes Willen.
Während dieser Fastenzeit wenden wir uns dem Gebet zu, um die Theotokos zu verehren und um ihre Führung und Fürsprache zu bitten. Diese Gebete, die in der Tradition der Kirche verwurzelt sind, helfen uns, über die Tugenden Marias nachzudenken und ihre Hilfe bei der Annäherung an Christus zu suchen.
Bittgebet an die Theotokos
Dieses Gebet, das den Gruß der Engel aufgreift, lädt uns ein, uns an den Segnungen zu erfreuen, die der Theotokos und durch sie der ganzen Menschheit zuteil werden. Es ist ein Aufruf, die einzigartige Rolle Marias in der Heilsgeschichte zu feiern und ihren mütterlichen Schutz und ihre Führung zu suchen.
"O Theotokos und Jungfrau, freu dich, Maria voll der Gnade, der Herr ist mit dir. Gesegnet bist du unter den Frauen, und gesegnet ist die Frucht deines Leibes, denn du hast den Retter unserer Seelen geboren." (Orthodoxe Kirche in Amerika)
Gebet für die Fürbitte der Theotokos
In diesem Gebet bekennen wir, dass wir die Fürsprache der Theotokos brauchen, und bitten sie, für uns zu beten, damit wir die göttliche Gnade erhalten, ein Leben zu führen, das Gottes Liebe und Gebote widerspiegelt.
"Heiligste Theotokos, lege Fürsprache für uns Sünder ein, damit wir durch dein Gebet die Gnade erhalten, nach Gottes Geboten zu leben und in Zeiten der Not Barmherzigkeit und Hilfe zu finden. (Antiochenisch-Orthodoxe Christliche Erzdiözese)
Gebet um Führung zu Christus
Mit dieser Anrufung bitten wir die Theotokos um ihre Führung und ihren Schutz und vertrauen darauf, dass ihre reine und gesegnete Fürsprache uns sicher durch die Herausforderungen des Lebens und näher zu ihrem Sohn, unserem Erlöser, führt.
"Durch dein Erbarmen nehmen wir Zuflucht, o Theotokos. Verachte nicht unsere Gebete in unserer Not, sondern erlöse uns aus Gefahren, denn du allein bist rein, denn du allein bist gesegnet." (Orthodoxe Kirche in Amerika)
Die Krippenfasten (Advent) ->
Das Fasten zur Geburt Christi (Advent)
Das Geburtsfasten, auch Advent genannt, ist eine heilige Zeit der Erwartung und Vorbereitung, die zur freudigen Feier der Geburt Christi hinführt. Diese Zeit lädt uns ein, über das tiefe Geheimnis der Inkarnation nachzudenken, in der sich das Göttliche im Menschlichen manifestiert und der Welt Hoffnung und Erlösung bietet.
Gebet zur Vorbereitung und Erwartung
Dieses Gebet lädt uns ein, unsere Herzen auf die Ankunft Jesu vorzubereiten und betont die Freude und Vorfreude, die diese heilige Zeit kennzeichnen.
"Herr, während wir unsere Herzen und unseren Verstand auf die Ankunft deines Sohnes vorbereiten, gib uns die Gnade, mit Ehrfurcht und Staunen über das Geheimnis der Menschwerdung nachzudenken. Hilf uns, in freudiger Erwartung seiner Geburt zu leben, damit wir ihn mit offenem Herzen empfangen können. (Orthodoxe Kirche in Amerika)
Gebet zur Annahme der Menschwerdung
Diese Anrufung ermutigt uns, uns auf das tiefe Geheimnis der Menschwerdung einzulassen, und bittet um den Glauben, die Geburt Christi als Erfüllung der Heilsverheißung Gottes zu erkennen.
"Gib uns, Herr, die Augen des Glaubens, um in der Geburt deines Sohnes die Morgenröte deines Heils zu sehen. Möge das Licht Christi unsere Herzen erleuchten und unser Leben in Vorbereitung auf sein Kommen verwandeln." (Antiochenisch-Orthodoxe Christliche Erzdiözese)
Gebet für Erneuerung und Freude
Dieses Gebet ruft dazu auf, die Freude, den Glauben und die Hoffnung zu erneuern, die die Geburtsgeschichte inspiriert, und bittet darum, dass wir Träger des Lichts Christi in der Welt werden.
"Himmlischer Vater, in dieser Fastenzeit erneuere in uns die Freude und das Staunen der Hirten, den Glauben von Maria und Josef und die Hoffnung der Propheten. Mögen wir bereit sein, Christus in unser Leben aufzunehmen und sein Licht zu den Menschen um uns herum zu bringen." (Orthodoxe Kirche in Amerika)
Lassen Sie diese Gebete in dieser Fastenzeit Ihr Wegweiser und Begleiter sein. Mögen sie Ihre spirituelle Reise bereichern, Sie näher zu Gott bringen und Ihrem Fasten einen tiefen Sinn und Zweck verleihen. Denken Sie daran, dass Fasten nicht nur eine körperliche Disziplin ist, sondern ein geistliches Fest, das unsere Seele nährt und uns in eine engere Beziehung zu unserem Schöpfer bringt.
Erfahren Sie mehr über die Fastenzeiten:
Mehr Beiträge über das Fasten ->
Letzte Erkenntnis
Ich hoffe, dass meine Erfahrungen und Erkenntnisse Ihnen einen praktischen Rahmen für die Einbeziehung von Gebeten in Ihre Fastenroutine gegeben haben. Beim Beten während des Fastens geht es nicht nur um den Verzicht auf feste Nahrung oder andere Annehmlichkeiten, sondern auch darum, eine tiefere Verbindung zu Gott zu suchen und unsere Leidenschaften zu bekämpfen. Das Gebet hilft dem Volk Gottes, sich auf sein Wort zu konzentrieren und aus seiner Kraft zu schöpfen.
Hier ist eine Zusammenfassung meiner empfohlenen Gebetsroutine:
- Morgengebete: Beginnen Sie Ihren Tag mit dem Trisagion, der Troparia zur Heiligen Dreifaltigkeit und einem persönlichen Gebet, um den Tag geistlich zu gestalten.
- Mittags- und Abendmahlsgebete: Binden Sie Gebete bei Tisch ein, um Ihre Mahlzeiten zu segnen und zu danken und so Ihre tägliche Nahrung mit geistiger Nahrung in Einklang zu bringen.
- Abendgebete: Beenden Sie Ihren Tag mit dem Trisagion, der Troparia des Dankes und einem Gebet um Vergebung, um über den Tag nachzudenken und Gott um seine Barmherzigkeit zu bitten.
- Kommunion und Dankgebete: Verwenden Sie diese an Sonntagen zur Vorbereitung und Danksagung nach dem Empfang der Heiligen Kommunion.
Diese Gebete haben mir geholfen, alte Gewohnheiten durch geistliche Praktiken zu ersetzen, die mich näher zu Gott bringen und meinen Willen stärken. Diese Routine ist jedoch nur ein Leitfaden. Ich ermutige Sie, mit Ihrem geistlichen Begleiter in Ihrer Kirche zu sprechen, um die beste Gebetsroutine zu entwickeln, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Ihren geistlichen Weg zugeschnitten ist.
Jeder von uns hat seine eigenen Herausforderungen und geistlichen Bedürfnisse, und Ihr geistlicher Begleiter kann Sie individuell beraten und unterstützen. Denken Sie daran, dass das Ziel ist, durch das Gebet im Glauben zu wachsen, Gottes Hilfe zu suchen und geistliche Erneuerung zu erreichen.
Möge Ihre Fastenzeit erfüllt sein von den Vorzügen des Fastens, der Kraft von Gottes Hilfe und der transzendenten Herrlichkeit seiner Gegenwart. Lasst euch mit offenem Herzen auf das Gebet ein und lasst es euch zu einer tieferen Verbindung mit dem Allerhöchsten Herrn führen.
Must-Have Gebetsbücher 📖
Um Ihr Gebetsleben zu vertiefen und mit der orthodoxen Tradition verbunden zu bleiben, empfehle ich zwei außergewöhnliche Gebetsbücher: "Orthodoxe christliche Gebete" von Priester John Mikitish und Hieromonk Herman und "Das kleine rote Gebetbuch" von der Antiochenisch-Orthodoxen Erzdiözese. Beide Bücher bieten einzigartige Funktionen, die auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind, was sie zu unschätzbaren Ressourcen für jeden macht, der sich auf einer spirituellen Reise befindet.
Orthodoxe christliche Gebete
Orthodoxe christliche Gebete von Priester John Mikitish und Hieromonk Herman
Gebete" von Priester John Mikitish und Hieromonk Herman, herausgegeben von St. Tikhon's Monastery Press, ist eine umfassende Sammlung von Gebeten, die verschiedene Aspekte des orthodoxen Glaubens abdeckt. Dieses Buch zeichnet sich aus durch seine:
- Umfassende Sammlung: Es enthält Gebete für jede Tageszeit, besondere Anlässe und spezielle Bedürfnisse und ist damit ein umfassender Leitfaden für die tägliche Andacht. Sie finden Gebete für biblisches Fasten, die Anrufung des Namens Jesu und die Verbindung mit dem Heiligen Geist.
- Benutzerfreundliches Design: Die Gebete sind in übersichtliche Abschnitte mit klaren Anweisungen gegliedert. Die farblich gekennzeichneten und differenzierten Schriftarten erleichtern die Navigation, besonders für diejenigen, die neu in der
- Anleitung zur Niederwerfung: Dieses Buch enthält detaillierte Anweisungen, wie man Niederwerfungen in seine Gebetsroutine einbaut, was besonders für Anfänger nützlich ist.
- Qualität und Langlebigkeit: Das Buch ist schön gebunden und langlebig, was es zu einer wertvollen Ergänzung für jede Gebetsecke macht.
Das kleine rote Gebetbuch
Das Kleine Rote Gebetbuch der Antiochenisch-Orthodoxen Erzdiözese
Das "Kleine Rote Gebetbuch" der Antiochenisch-Orthodoxen Erzdiözese ist ein kompaktes und leicht zugängliches Gebetbuch, das sich perfekt für den täglichen Gebrauch eignet. Das macht es so besonders:
- Tragbarkeit: Dank seiner geringen Größe ist er leicht zu transportieren, so dass Sie ihn überallhin mitnehmen können. Das macht es perfekt für vielbeschäftigte Menschen, die das Gebet in ihre tägliche Routine einbauen wollen, auch unterwegs.
- Einfachheit und Klarheit: Die Gebete sind einfach und leicht nachzuvollziehen, so dass es sich sowohl für Anfänger als auch für diejenigen eignet, die ein gestrafftes Gebetserlebnis suchen. Es enthält Gebete für verschiedene Arten von Fasten, Gebetszeiten und die Verbindung mit Gottes Geschöpfen.
- Vielseitigkeit: Es enthält eine Vielzahl von Gebeten, von Morgen- und Abendgebeten bis hin zu speziellen Gebeten für verschiedene Bedürfnisse und Anlässe. Diese Vielseitigkeit stellt sicher, dass Sie ein Gebet für jeden Moment Ihres Tages haben.
- Schwerpunkt Gemeinschaft: Die von der Antiochenisch-Orthodoxen Erzdiözese herausgegebene Zeitschrift spiegelt die liturgischen und spirituellen Traditionen der Antiochenisch-Orthodoxen Gemeinschaft wider und vermittelt ein Gefühl der Verbundenheit und Einheit mit anderen Gläubigen.
Beide "Orthodoxe christliche Gebete" Gebete" und "Das kleine rote Gebetbuch" bieten wertvolle Ressourcen zur Vertiefung Ihres Gebetslebens und zur Verbindung mit Gott. Ganz gleich, ob Sie einen umfassenden Leitfaden oder einen tragbaren Begleiter suchen, diese Gebetsbücher sind für Sie da. Sie helfen Ihnen, spirituelle Praktiken anzuwenden, sich in der Dunkelheit, die Macht hat, zurechtzufinden und Trost in der Schrift des Wortes Gottes zu finden, um Ihre Reise der geistlichen Erneuerung und des tieferen Verständnisses des christlichen Glaubens zu unterstützen.
Must-Have Gebetsbücher
Orthodoxe christliche Gebete [Gebetbuch]
Jetzt kaufen →Häufig gestellte Fragen
Fasten und Gebet vertiefen unsere Verbindung zu Gott, machen unsere Herzen demütig und verbessern unsere geistliche Disziplin. Diese Praktiken machen unseren Geist frei und ermöglichen es dem Heiligen Geist, freier in uns zu wirken und unsere Wünsche mit Gottes Willen in Einklang zu bringen.
Wenn Sie für ein Fasten beten, suchen Sie nach Gottes Absicht für Ihr Fasten, bitten Sie um Kraft und Klarheit und laden Sie den Heiligen Geist ein, Sie zu leiten und zu unterstützen. Bekenne, dass du auf Gottes Kraft vertraust, und bringe dein Verlangen zum Ausdruck, dich ihm durch diese Fasten- und Gebetszeit zu nähern.
Orthodoxe Gebete sind tief in der Tradition der frühen Kirche und in den biblischen Berichten des Alten und Neuen Testaments verwurzelt. Diese Gebete umfassen Morgengebete, Abendgebete, Gebete vor den Mahlzeiten und besondere Gebete für verschiedene Bedürfnisse. Sie sollen uns näher an Gottes Wort heranführen und uns helfen, unseren christlichen Glauben täglich zu leben.
Bei Ängsten finden viele Trost im Gebet zu Jesus Christus um Frieden und Kraft. Das "Gebet des Heiligen Philaret von Moskau" ist ein kraftvolles Gebet: "Herr, gib mir die Kraft, den kommenden Tag in Frieden zu begrüßen. Hilf mir, mich in allen Dingen auf Deinen heiligen Willen zu verlassen. Offenbare mir in jeder Stunde des Tages Deinen Willen. Segne meinen Umgang mit allen, die mich umgeben. Lehre mich, alles, was im Laufe des Tages auf mich zukommt, mit Seelenfrieden und in der festen Überzeugung zu behandeln, dass Dein Wille alles regiert." Dieses Gebet hilft, sich auf Gottes Gegenwart und seine Kontrolle über unser Leben zu konzentrieren und Ängste abzubauen.
Das Gebet für die Verstorbenen ist eine wichtige Praxis im orthodoxen Glauben, die unsere Hoffnung auf die Auferstehung und die Barmherzigkeit Gottes zum Ausdruck bringt. Ein gängiges Gebet ist: "O Gott der Geister und des Fleisches, der du den Tod zertreten und den Teufel besiegt und deiner Welt das Leben gegeben hast: Gib der Seele deines verstorbenen Dieners [Name(n)] Ruhe an einem Ort des Lichts, an einem Ort des Grüns, an einem Ort der Ruhe, von dem alle Krankheit, Trauer und Seufzer entflohen sind. Vergib ihnen jede Sünde, die sie begangen haben, sei es durch Worte, Taten oder Gedanken."
Für die Kranken ist das Gebet um Gottes Erbarmen und Heilung unerlässlich. Ein bekanntes Gebet ist: "O Christus, der Du allein unser Beschützer bist: Besuche und heile Deinen leidenden Diener [Name], befreie ihn (sie) von Krankheit und schlimmen Schmerzen. Richte ihn (sie) auf, damit er (sie) Dir singt und Dich preist, der Du allein die Menschen liebst."
Den Tag mit einem Gebet zu beenden, hilft dabei, nachzudenken und Gottes Schutz zu suchen. Das "Stundengebet" wird oft verwendet: "O Christus, unser Gott, der du zu allen Zeiten und zu jeder Stunde, im Himmel und auf Erden, angebetet und verherrlicht wirst, der du langmütig, barmherzig und gnädig bist, der du den Gerechten liebst und dich der Sünder erbarmst, der du alle zum Heil rufst durch die Verheißung des kommenden Segens, o Herr, nimm in dieser Stunde unser Flehen an und lenke unser Leben nach deinen Geboten. Heilige unsere Seelen, heilige unsere Leiber, korrigiere unsere Gedanken, reinige unseren Geist; erlöse uns von aller Bedrängnis, allem Übel und aller Not. Umgib uns mit Deinen heiligen Engeln, damit wir, von ihnen geleitet und behütet, zur Einheit des Glaubens und zur Erkenntnis Deiner unnahbaren Herrlichkeit gelangen, denn Du bist gesegnet bis in alle Ewigkeit. Amen."