Погрузитесь в сердце православного поста вместе с нами! От простых постных рецептов, идеально подходящих для всей семьи, до подробного календаря постов и душеполезных молитв - у нас есть все, что нужно, чтобы пройти этот духовный путь с радостью и вкусом.
Посты
Откройте для себя глубокие смыслы и духовные практики каждого православного постного сезона. Узнайте об исторических и библейских основах, которые определяют эти священные времена.
Узнайте больше о Посты →
Быстрые рецепты
Откройте для себя сокровищницу простых, но вкусных рецептов быстрого приготовления, рассчитанных на всю семью. В них вы найдете практические советы и альтернативные варианты, чтобы ваше духовное путешествие было не только вкусным, но и полезным.
Попробуйте еще Быстрые рецепты →
Найдите то, что вы ищете:
Ознакомьтесь с нашим полным указатель рецептов
Общий обзор правил поста
Не знаете, что можно, а что нельзя? Мы позаботимся о вас! Во время поста мы соблюдаем особые правила питания и сосредотачиваемся на духовном росте, посещая Божественную литургию и размышляя над Священным Писанием.
Вот общий обзор общих правил соблюдения поста:
Разрешенные и запрещенные продукты
1. Разрешенные продукты: овощи, фрукты, зерновые, бобовые, орехи и т.д.
2. Продукты, запрещенные к употреблению: употребление мясных продуктов, молочных продуктов, яиц и т.д.
Ознакомьтесь с нашей статьей о Правила православного поста для получения более подробных правил.
Контроль порций
Важность контроля порций во время поста выходит за рамки физического здоровья и служит духовным упражнением, отражающим Православный христианин Приверженность умеренности и воздержанности. Ограничивая количество пищи, верующие активно противостоят греху чревоугодия и практикуют самоограничение, уравнивая свой физический голод с духовным голодом по Богу.
Эта контрольная работа - практическое применение духовного принципа, согласно которому в период поста необходимо питаться меньше, а не больше. Он заставляет человека задуматься о разнице между едой, чтобы жить, и жизнью, чтобы есть. Сокращая потребление пищи, человек освобождает место для более активной духовной деятельности, такой как молитва, благотворительность и размышление над личными проступками, что способствует более глубоким отношениям с Богом.
Соблюдение этих постных традиций, таких как воздержание от вина и масла и контроль за порциями, служит не только для почитания аскетических корней православия, но и для укрепления образа жизни, в котором духовный рост приоритетнее физических поблажек. Эти практики призваны очистить тело и душу, подготовив верующих к святым таинствам и преображающему путешествию Великого поста и Страстной недели.
Алкоголь во время голодания
1. Крепкий алкоголь: Православие пост Правила обычно запрещают употребление крепких спиртных напитков в течение всего поста из-за высокого содержания алкоголя, что противоречит духу поста, который подчеркивает воздержание и умеренность.
2. Вино и пиво: Умеренное употребление вина или пива допускается в дни, не относящиеся к строгому посту, как правило, по субботам и воскресеньям, а также в дни больших праздников, таких как Благовещение, независимо от того, попадают ли они в период поста. Такая умеренность соответствует православному принципу ойкономии, или диспенсации, который предусматривает гибкость в зависимости от индивидуальных обстоятельств.
3. Определенные дни, когда разрешены алкогольные напитки:
-> Субботы и воскресенья (кроме Страстной недели, особенно Страстной субботы)
-> Благовещение (25 марта), независимо от того, на какой день недели он выпадает.
-> Праздничные дни традиционно включающие в себя празднование, такие как местные покровительственные праздники или дни главных святых, если только они не выпадают на день строгого поста, например, Страстную пятницу.
Ознакомьтесь с нашей статьей о Православный пост правила для получения более подробных правил.
Общие исключения из поста
1. Здоровье и образ жизни
- Болезнь или плохое здоровье: Люди, которые нездоровы или имеют медицинские диетические потребности, освобождаются от строгого поста, чтобы защитить свое здоровье.
- Путешествия и гостеприимство: Путешественники и те, кто принимает гостей, не принадлежащих к ортодоксальной церкви, могут скорректировать пост, чтобы сохранить здоровье и социальную гармонию.
- Беременность и дети: Беременные женщины, кормящие матери и маленькие дети, как правило, освобождаются от строгого поста.
2. Другие соображения
- Пожилые люди и люди с ограничениями в питании: Чтобы пост не усугублял проблемы со здоровьем, в него вносятся коррективы.
- Требования к работе: Тем, кто занят на физически тяжелых работах, могут быть разрешены послабления в соблюдении поста для поддержания энергии и безопасности.
Отказ от ответственности
Во всех случаях рекомендуется проконсультироваться с духовным наставником, чтобы убедиться, что пост Практики полезны для здоровья и духовно благотворны. Благодаря этим корректировкам, пока тело постится, дух получает подпитку, что делает Православный пост целостный подход к духовному просвещению и физическому управлению.
Более подробные правила поста можно найти в нашем посте о Правила православного поста →
О Фасте
Вот несколько полезных постов, которые помогут вам пережить время поста:
Узнать больше О посте →
Молитвы на время поста
Найдите утешение и духовную глубину в наших молитвах для каждого момента дня поста, от рассвета до заката.
Посмотрите на эти молитвы в пост →
Познание православия
Присоединяйтесь к моему сердечному путешествию в Православие, где я делюсь личными прозрениями, опытом и размышлениями, которые сформировали мой духовный путь. Эта категория предлагает откровенный взгляд на мой переход и продолжающееся хождение в вере, давая ободрение и понимание тем, кто идет по схожему пути или интересуется Православный христианин путь. Давайте исследовать глубины веры и традиций вместе, по одной истории за раз.
Читать далее посты о православии →
Основное чтение
Ознакомьтесь с рекомендуемыми нами книгами и ресурсами, которые погружают в глубины православной духовности и идеально подходят для всех, кто хочет углубить свою веру.
Пески спасения См. подробнее рекомендуемые книги →
october, 2024
Основные постные события в нашем календареr
Отслеживайте события, связанные с постом, и празднования в Антиохийской православной церкви Традиции с помощью нашего обширного календаря:
Пост перед причастием
Этот пост совершается еженедельно в течение всего года. Он начинается в субботу вечером и продолжается до принятия Святого Причастия в воскресенье. Православные христиане не должны принимать пищу и питье (включая воду). Цель этого поста - подготовить верующих к участию в Евхаристии.
По средам и пятницам
Посвященные воспоминаниям о предательстве Христа (среда) и его распятии (пятница), эти еженедельные посты способствуют постоянному духовному размышлению и преданности.
Великий пост и Страстная неделя
Этот период - самый строгий, он начинается в Чистый понедельник и длится 40 дней до Страстной недели. В нем особое внимание уделяется покаянию и более тесной связи с Господом и Святым Духом. В это время участники усиливают молитвенную жизнь и уделяют больше внимания богослужениям, духовно готовясь к Пасхе.
Пост святых апостолов
Этот пост, начинающийся во второй понедельник после Пятидесятницы и продолжающийся до праздника святых Петра и Павла 29 июня, имеет разную продолжительность, но посвящен почитанию апостолов.
Сайт Рождественский пост (Адвент)
Длится с 15 ноября по 24 декабря. Этот период готовит верующих к рождению Господа нашего Иисуса Христа в Рождество. В этот период особое внимание уделяется духовному обновлению и подготовке.
Успенский пост
Этот пост с 1 по 15 августа почитает Деву Марию, кульминацией которого является празднование ее Успения.
Канун Богоявления
Строгий пост 5 января, который подготавливает верующих к празднованию Феофании (Богоявления), посвященной крещению Иисуса Христа.
Добавьте эти дни поста в вашем календаре→
10 лучших часто задаваемых вопросов
В течение года православные христиане соблюдают несколько постов, наиболее значимые из которых - Великий пост, Рождественский пост, Успенский пост и Апостольский пост. Великий пост начинается в Чистый понедельник и длится до Вербного воскресенья, непосредственно перед Пасхой. Рождественский пост (или Рождественский пост) начинается 15 ноября и заканчивается 24 декабря. Кроме того, православные христиане постятся по средам и пятницам в память о предательстве и распятии Иисуса.
Православный пост включает в себя не только воздержание от определенных видов пищи. Он включает в себя усиленную молитву, участие в церковных службах, благотворительные дела и личные размышления. Количество и виды потребляемой пищи сокращаются, и многие придерживаются одного приема пищи в день после захода солнца в самые строгие постные дни.
Во время православного поста обычно воздерживаются от употребления мяса, молочных продуктов и яиц. Оливковое масло и вино также ограничиваются в определенные дни. Вместо них в рацион входят фрукты, овощи, бобовые, цельное зерно, орехи и семена. В некоторые дни может быть разрешена рыба. Очень важно проконсультироваться с духовным отцом или наставником, который знает конкретные правила для каждого сезона поста.
40-дневный пост, особенно соблюдаемый во время Великого поста, отражает 40-дневный пост Иисуса Христа в пустыне, о котором рассказывается в Новом Завете. Этот период - время подготовки к Страстной неделе и Пасхе, призванное очистить тело и душу.
Воздержание от оливкового масла в определенные периоды поста - это практика, уходящая корнями в традиции аскетического поста, направленного на упрощение образа жизни и рациона. Оливковое масло исторически считалось роскошью, и воздержание от него рассматривается как форма самодисциплины, способствующая духовному росту.
Православные христиане постятся по средам в память о предательстве Христа Иудой и по пятницам в память о распятии Иисуса. Эти дни соблюдаются с особыми ограничениями в питании как форма духовной дисциплины и поминовения в течение всего года.
Пасхальный пост, или Великий пост, начинается за семь недель до Пасхального воскресенья. Он начинается в Чистый понедельник и завершается Лазаревой субботой, за день до Вербного воскресенья. После этого наступает Страстная неделя, которая имеет свои строгие правила поста и завершается Пасхой.
Во время Великого поста православные христиане воздерживаются от всех продуктов животного происхождения, включая мясо, молоко и яйца. Кроме того, обычно ограничивается употребление оливкового масла и вина, за исключением некоторых дней послабления, например, выходных или праздников, таких как Благовещение.
Великий пост предполагает воздержание от мяса, молочных продуктов и яиц в течение всего периода. В будние дни также воздерживаются от оливкового масла и вина. Православным христианам рекомендуется ограничить прием пищи, многие предпочитают один раз в день есть вечером. Особое внимание уделяется духовным практикам, таким как молитва, исповедь и посещение пресвященных литургий и божественных литургий, совершаемых в этот сезон.
Рождественский пост, или Рождественский пост, начинается 15 ноября и заканчивается 24 декабря. В этот период принято воздерживаться от мясных и молочных продуктов, а правила поста в отношении рыбы, вина и масла варьируются в зависимости от дня и местных традиций.
Православный отец
Привет! Я - Тьерри (на фото с женой), семьянин и любитель поесть, который нашел новый духовный дом в православии. Присоединяйтесь ко мне, и я расскажу, как уход из католической церкви в православие изменил мою жизнь и жизнь моей семьи.
RU 
EN 
BG 
UK 
EL 
RO 
FR 
DE