Православные утренние молитвы для постных дней

Мой утренний молитвенный режим - это смесь древней традиции и практической адаптации. Когда я только стал православным, мне было трудно выработать четкий распорядок утренней молитвы. Мне посоветовали приобрести молитвенник и произносить как можно больше молитв, перечисленных в утреннем распорядке. Хотя это звучало как "безопасный" вариант, он не был жизнеспособным с двумя маленькими детьми дома и требовательной работой на полную ставку. Поэтому я разработала реалистичный молитвенный режим для непост дней и более полный - для дней поста. В этом посте я делюсь своими день поста утренняя молитва рутина, которой я стараюсь следовать как можно чаще.

Установление такого распорядка потребовало времени и было руководствуясь раннехристианскими учения, найденные в ДидахеВ нем изложены ожидания от молитвы, и особое внимание уделяется молитве "Отче наш", которую нужно читать не менее трех раз в день. Сайт Православная церковь С тех пор к утреннему распорядку добавились различные молитвы, помогающие верующим начинать день с сосредоточенности на Боге.

🌅 Православные утренние молитвы

Начните свой день с Молитва подобна возложению духовного фундамент для всего последующего. Эти утренние молитвы - не просто ритуал; они помогают мне привести свое сердце и разум в соответствие с Богом, давая покой и руководство на предстоящий день. Вот мой порядок утренней молитвы, которому я следую каждый день.

1. Начиная с почтения

Проснувшись и не предпринимая никаких других действий, я благоговейно стою перед крестом и представляю, что нахожусь в присутствии Бога. Затем, совершив крестное знамение, я произношу:

Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь.

Я приостанавливаюсь на мгновение, пока все мои чувства не успокоятся, а мысли не оставят все земное, затем совершаю три простирания, произнося:

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, ради молитв Пречистой Твоей Матери и всех святых, помилуй нас. Аминь.

2. Слава и призыв

Далее, я говорю: 

Слава Тебе, Боже наш, слава Тебе.

За ним следуют:

Царь Небесный, Утешитель, Дух Истины, Который везде присутствует и все наполняет, Сокровищница благословений и Податель жизни: Приди и пребывай в нас, и очисти нас от всякой нечистоты, и спаси наши души, о Благой.

3. Молитвы Трисвятого

Святой Боже, Святой Могучий, Святой Бессмертный, помилуй нас. (Повторить 3 раза)

Слава Отцу, и Сыну, и Святому Духу, ныне и присно, и во веки веков. Аминь.

Пресвятая Троица, помилуй нас. Господи, очисти нас от грехов наших. Владыка, прости наши проступки. Святой, посети и исцели наши немощи ради Имени Твоего.

Господи, помилуй. (Повторить 3 раза)

Слава Отцу, и Сыну, и Святому Духу, ныне и присно, и во веки веков. Аминь.

4. Молитва Господня

Отче наш, иже еси на небесех, да святится Имя Твое. Да приидет Царствие Твое. Да будет воля Твоя на земле, как на небе. Хлеб наш насущный дай нам на сей день, и прости нам согрешения наши, как и мы прощаем согрешающим против нас; и не введи нас во искушение, но избавь нас от лукавого.

5. Troparia

Восстав от сна, мы падаем перед Тобой, Благой, и с песней ангелов взываем к Тебе, Всемогущему: Свят, Свят, Свят Ты, Боже; через Богородицу помилуй нас.

Слава Отцу, и Сыну, и Святому Духу.

Господи, поднявший меня с постели и от сна, просвети мой ум и сердце и открой мои уста, чтобы я мог воспевать Тебя, Святая Троица: Свят, Свят, Свят Ты, Боже; через Богородицу помилуй нас.

И ныне, и присно, и во веки веков. Аминь.

Судья придет внезапно, и деяния каждого будут разоблачены; но в полночь мы со страхом взываем: Свят, Свят, Свят Ты, Боже; через Богородицу помилуй нас.

Господи, помилуй. (Повторить 12 раз)

6. Благодарение и хвала

"Восстав от сна, я благодарю Тебя, Святая Троица. Ибо, по преизбытку благости и терпения Твоего, Ты не разгневался на меня, бездельника и грешника, и не погубил меня вместе с моими беззакониями, но явил обычную любовь Твою к человечеству и воскресил меня, когда я лежал беспомощный, чтобы я рано встал и прославил владычество Твое. Просвети ныне очи ума моего и отверзи уста мои, дабы я мог изучать слова Твои, и постигать заповеди Твои, и исполнять волю Твою, и воспевать в сердечном исповедании, и славить всесвятое Имя Твое: Отца, и Сына, и Святого Духа, ныне и присно, и во веки веков. Аминь."

"Придите, поклонимся Богу, нашему Царю. Придите, поклонимся и падем ниц перед Христом, нашим Царем и Богом. Придите, поклонимся и падем ниц перед Самим Христом, нашим Царем и Богом".

7. Псалом 50

"Помилуй меня, Боже, по великой милости Твоей, и по множеству сострадания Твоего изгладь преступление мое. Омой меня от беззакония моего и очисти меня от греха моего. Ибо я знаю беззакония мои, и грех мой постоянно предо мною. Против Тебя одного согрешил я и сделал это зло пред Тобою, чтобы Ты оправдался в словах Твоих и победил, когда будешь судим. Ибо вот, я был зачат в беззакониях, и во грехах родила меня мать моя. Ибо вот, Ты возлюбил истину; неизвестные и сокровенные вещи премудрости Твоей Ты открыл мне. Окропи меня иссопом, и я буду чист; омой меня, и я буду белее снега. Ты заставишь меня услышать радость и веселье, кости смиренных возрадуются. Отврати лице Твое от грехов моих и изгладь все беззакония мои. Сердце чистое сотвори во мне, Боже, и дух правый обнови во мне. Не отвергни меня от лица Твоего и не отними от меня Духа Твоего Святого. Восстанови во мне радость спасения Твоего и утверди меня духом праведным. Я научу преступников путям Твоим, и нечестивые обратятся к Тебе. Избавь меня от кровавой вины, Боже, Ты, Бог спасения моего, и язык мой возрадуется о правде Твоей. Господи, Ты отверзешь уста мои, и уста мои возвестят хвалу Твою. Ибо если бы Ты желал жертвы, я бы дал ее; Тебе не угодны жертвы всесожжения. Жертва Богу - это сокрушенный дух; сокрушенное и смиренное сердце Бог не презрит. Сотвори, Господи, благоволение Твое к Сиону, и пусть воздвигнутся стены Иерусалима. Тогда Ты будешь доволен жертвою праведности, приношением и всесожжением. Тогда принесут они быков на жертвенник Твой".

8. Символ веры (Никейский символ веры)

"Верую во единого Бога, Отца Вседержителя, Творца неба и земли, и всего видимого и невидимого. И во единого Господа Иисуса Христа, Сына Божия, Единородного, рожденного от Отца прежде всех миров; Света от Света: Бога от Бога; рожденного, не сотворенного; единосущного Отцу; Которым все сотворено: Который для нас, человеков, и для нашего спасения сошел с небес, и воплотился от Духа Святого и Девы Марии, и стал человеком; и был распят за нас при Понтии Пилате, и страдал, и был погребен; и в третий день воскрес, по Писанию; и вознесся на небо, и сидит одесную Бога Отца; и приидет опять со славою судить живых и мертвых; Царству Которого не будет конца. И я верю в Святого Духа, Господа, Подателя жизни, Который исходит от Отца; Которому вместе с Отцом и Сыном поклоняются и прославляют; Который говорил через пророков. И я верю в Единую, Святую, Католическую и Апостольскую Церковь. Я признаю одно крещение для отпущения грехов. Я ожидаю воскресения мертвых и жизни грядущего мира. Аминь."

9. Молитва I, святого Макария Великого

Боже, очисти меня грешного, ибо я никогда не делал ничего доброго в очах Твоих; но избавь меня от лукавого, и да будет воля Твоя во мне, чтобы я мог без осуждения отверзать недостойные уста мои и славить святое имя Твое: Отца, и Сына, и Святого Духа, ныне и присно, и во веки веков. Аминь.

Эти молитвы настраивают на мирный и размышляющий лад, помогая мне искать Божьего руководства и милости. Они напоминают мне о Его присутствии и готовят меня к жизни по Его воле.

Молитвенные книги, которые я рекомендую

Молитвы православных христиан [Молитвослов].

Купить сейчас →

Маленький красный молитвенник</trp-post-container

Купить сейчас →

🙏 Дополнительные молитвы для постных дней

Дни поста требуют дополнительного уровня духовной дисциплина. В такие дни я Молитвы помогают углубить раскаяние и приблизить меня к Богу. Вот конкретные Молитвы, которые я использую во время поста дней.

10. 9-я молитва, Господу нашему Иисусу Христу

"Милостивый и Всемилостивый Боже мой, Господи Иисусе Христе! По великой любви Твоей Ты сошел и стал плотью, чтобы спасти всех. Еще раз молю Тебя, спаси меня по милости Твоей! Если бы Ты спас меня за мои дела, это был бы не дар, а просто обязанность. Воистину, Ты преизобилуешь милостью и невыразимо милосерден! Ты сказал, о мой Христос: "Верующий в Меня будет жить и смерти не увидит". Если вера в Тебя спасает отчаявшихся, то вот: Верую! Спаси меня, ибо Ты - мой Бог и мой Создатель. Пусть моя вера заменит мои дела, Боже мой, ибо Ты не найдешь дел, чтобы оправдать меня. Пусть моя вера будет достаточной для всех. Пусть она ответит за меня, пусть оправдает меня, пусть сделает меня причастником вечной славы Твоей, и пусть сатана не схватит меня, Слово, и не похвалится тем, что вырвал меня из рук Твоих и лона Твоего. О Христос, Спаситель мой, спаси меня, хочу я этого или нет! Приди скорее, поспеши, ибо я погибаю! Ты Бог мой от чрева матери моей. Даруй, Господи, чтобы я любил Тебя, как когда-то любил грех, и чтобы трудился для Тебя без лени, как когда-то трудился для сатаны-обманщика. Более того, я буду трудиться для Тебя, моего Господа и Бога Иисуса Христа, во все дни моей жизни, ныне и присно и во веки веков. Аминь."

11. Десятая молитва, Ангелу-хранителю

"О Святой Ангел, стоящий на страже моей несчастной души и моей страстной жизни: не оставляй меня, грешного, и не отходи от меня из-за моего недостатка самообладания. Не оставь места злому демону, чтобы овладеть мной через насилие этого смертного тела. Укрепи мою слабую и немощную руку и настави меня на путь спасения. О святой Ангел Божий, хранитель и защитник моей несчастной души и тела: прости мне все скорби, которые я причинил тебе, каждый день моей жизни. Если я согрешил в эту ночь, защити меня в течение этого дня. Сохрани меня от всякого пагубного искушения, чтобы я не гневил Бога никаким грехом. Молитесь за меня Господу, чтобы Он утвердил меня в страхе Своем и сделал меня, раба Своего, достойным Его благости. Аминь."

12. 11-я молитва, ко Пресвятой Богородице

"Пресвятая Богородица, Владычица моя: святыми и всесильными молитвами Твоими отврати от меня, смиренного и недостойного раба Твоего, уныние, забывчивость, неразумие, равнодушие и все нечистые, злые и богохульные помыслы от моего убогого сердца и омраченного ума. Погаси пламя моих страстей, ибо я нищ и убог. Избавь меня от многочисленных и злых воспоминаний и фантазий. Освободи меня от всех злых деяний, ибо Ты благословен во всех поколениях, и Твое пречестное имя прославлено во веки веков. Аминь."

И эти стихи:

"Радуйся, Дева Богородица! Мария, полная благодати, Господь с Тобой. Благословенна Ты среди женщин и благословен плод чрева Твоего, ибо Ты родила Спасителя душ наших!"

Молись за меня Богу, о святой! (ваш святой покровитель)угодный Богу, ибо с горячностью устремляюсь к Тебе, скорый помощник и заступник души моей!"

Господи, спаси народ Твой и благослови наследие Твое! Даруй победы Православные христиане над противниками своими; и крестом Твоим сохрани жилище Твое.

13. Молитва святого Ефрема

О, Господь и Владыка моей жизни, не дай мне духа лености, уныния, жажды власти и праздных разговоров. (прострация)

Но дай скорее рабу Твоему дух целомудрия, смирения, терпения и любви. (прострация)

"Да, Господь и Царь, даруй мне видеть свои собственные проступки и не осуждать брата моего. Ибо Ты благословен, во веки веков. Аминь". (прострация)

Боже, очисти меня, грешного. (12 раз)

Затем повторяется вся молитва святого Ефрема с одной просительной частью в конце.

14. Затем завершите свои молитвы

"Воистину подобает благословлять Тебя, Богородица, вечно благословенная и пречистая, Матерь Бога нашего. Честнее Херувимов и славнее Серафимов, без тления родила Ты Бога-Слово: истинная Богородица, мы величаем Тебя". (прострация)

Слава Отцу, и Сыну, и Святому Духу, ныне и присно, и во веки веков. Аминь.

Господи, помилуй! (трижды)

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, молитвами Пречистой Твоей Матери, святого Ангела-хранителя моего и (ваш святой покровитель), из (Святой вашей семьи или святой дня), и всех святых: спаси меня грешного. Аминь.

⏰ Когда время ограничено

Жизнь бывает суматошной, и иногда у меня не хватает времени на полный цикл молитв. В такие дни я возвращаюсь к основам, как советуют в Дидахе, ранний Христианский текст, дающий основополагающее руководство для молитвы рутины. Сайт Дидахе подчеркивает важность молитвы "Отче наш", рекомендуя произносить ее не менее трех раз в день. Эта простая практика помогает мне сохранять основу моей веры даже в самые напряженные дни.

Отче наш, иже еси на небесех, да святится Имя Твое. Да приидет Царствие Твое. Да будет воля Твоя на земле, как на небе. Хлеб наш насущный дай нам на сей день, и прости нам согрешения наши, как и мы прощаем согрешающим против нас; и не введи нас во искушение, но избавь нас от лукавого.

Даже когда времени мало, поддержание связи с Богом с помощью молитвы "Отче наш" помогает мне сосредоточиться на вере. Эта практика служит постоянным напоминанием о Божьем присутствии и руководстве, позволяя мне преодолевать трудности повседневной жизни с благодатью и доверием к Его Божественному плану. Приоритет этой важной молитвы гарантирует, что мой духовный фундамент остается крепким, даже когда жизнь становится непреодолимой.

📜 Окончательный вывод

Создание режима утренней молитвы стало для меня путем проб и ошибок. Балансируя между богатыми традициями Православная молитва с требованиями повседневной жизни жизнь в качестве родителя и профессионала была нелегкой. Но я поняла, что самое важное - это последовательность и искренность в поисках Божьего присутствия.

В дни поста более полный молитвенный режим помогает мне углубить покаяние и приблизиться к Богу. Эти молитвы представляют собой смесь древних традиций и личной адаптации, разработанной для удовлетворения духовных потребностей постного дня.

Однако иногда жизнь не позволяет выкроить время для полноценной молитвы. В такие дни я обращаюсь к самому необходимому, как советуют в Дидахе. Я читаю молитву "Отче наш", которая дает простой, но глубокий способ поддерживать связь с Богом.

Даже когда у меня мало времени, поддержание этой связи с помощью молитвы "Отче наш" помогает мне сосредоточиться на вере. Она служит напоминанием о Божьем присутствии и руководстве, позволяя мне преодолевать трудности дня с благодатью и доверием.